WS di introduzione al MANO A MANO con Francesco Semino @ sYnergiKa asd, Genova [13 gennaio]

WS di introduzione al MANO A MANO con Francesco Semino


69
13
gennaio
10:00 - 14:00

 Pagina di evento
sYnergiKa asd
Piazza Palermo 12, 16129 Genova, Italy
Il prossimo 13 gennaio sYnergiKa organizza un secondo appuntamento dedicato a coloro che sono alle prime esperienze di mano a mano o desiderano avvicinarsi o migliorare questa affascinante tecnica di acrobalance!

PRENOTAZIONI > https://goo.gl/forms/WWnZSaVU8KpGFQ3Z2

CONTENUTI

Un workshop di 3h incentrato sul mano a mano. Dopo una prima fase di riscaldamento specifico, faremo un lavoro sulle verticali. A seguire vedremo i primi esercizi a coppie utili al mano a mano.
Verranno forniti strumenti pratici per continuare ad allenarsi e praticare da soli.

A seguire 1h di jam, pratica libera sotto la supervisione del coach per riprovare quanto appreso durante il ws.

Questo workshop è rivolto a persone che hanno già una minima esperienza con le verticali (requisito 30 sec di verticale al muro)
Non è necessario avere un partner di lavoro.

DOCENTE
Francesco Semino di AcroSeeds

Insegnante di acroyoga dal 2012.
Organizza workshop, ritiri e formazioni insegnanti con successo e passione. Nei suoi eventi si sperimenta armonia ed equilibrio tra divertimento e contenuti tecnici di alta qualità.
Certificazioni:
Acroyoga international (level 2)
Acroyoga montreal (level 2)
Partner Acrobatics
Yoga Sivananda

ORARI

DOMENICA 13 GENNAIO 2019
WORKSHOP dalle 10:00 alle 13:00
JAM dalle 13:00 alle 14:00

QUOTE
40€ regular price (30€ for sYnergiKa students).
E per chi si presenta in coppia SCONTO!!!

> coppia soci sYnergiKa = 50€ invece che 60€
> coppia non soci = 70€ invece che 80€

Pagamento tramite bonifico entro LUNEDì 7 GENNAIO inviando copia del versamento a [email protected]

BANK DATA

INTESTATARIO/ACCOUNT NAME: SYNERGIKA SSDRL
BANCA/BANK: BANCA PROSSIMA SPA
IBAN: IT38B0335901600100000160962
BIC/SWIFT: BCITITMX
CAUSALE/DESCRIPTION: WS MANO A MANO + YOUR NAME AND SURNAME

Vi aspettiamo numerosi!

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